Nieuws & nieuwtjes

Als volwassenen zijn we vaak zo druk bezig met ‘moeten’ dat we vergeten hoe het voelt om gewoon te zijn . We plannen, we presteren, we zorgen voor - maar wanneer was de laatste keer dat je echt hebt gedanst voor jezelf ? Niet omdat het moest, maar omdat het mocht. Omdat het je blij  maakt. Omdat het je levend  laat voelen. Spelen, bewegen, dansen, ... het lijkt simpel, en toch is het vaak het eerste wat verdwijnt uit ons dagelijks leven. In een wereld vol deadlines, verplicht

Ik ben heel blij dat ik vanuit mijn boek Dansen door het leven mocht meewerken aan de nieuwste aflevering van de podcast Ambetant van Peter De Klerck en Christophe De Mulder. Topic van aflevering 42: Dansen! 💃🕺 Ambetant is een podcast waarin hosts Peter en Christophe gênante of frustrerende situaties die iedereen herkent onder de loep nemen. Aan de hand van persoonlijke anekdotes en wetenschappelijke weetjes kaderen ze het probleem, en samen zoeken ze naar een oplossing.

Valentijn gaat vaak over woorden: liefdesbrieven, kaartjes, kleine boodschappen die we aan elkaar doorgeven. Maar soms zegt ons lichaam veel meer dan taal ooit kan. Dans is een vorm van communiceren die ouder is dan elk liefdesgedicht. In mijn werk als dans- en bewegingstherapeut zie ik elke keer opnieuw hoe dans relaties verdiept - niet alleen romantische relaties, maar ook de relatie met jezelf en de wereld rondom je . In Dansen door het leven beschrijf ik hoe dans & beweg